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LSDといってももちろん違法薬物のことではなく、ロングスローディスタンスというジョギングのトレーニングです。その名の通り長距離をゆっくり走るトレーニングで、あくまで経験上ですが、初心者が体力をつけようと思うと結局これが一番効く気がします。フルマラソンの大会を目指していた時に毎週LSDを行ったらどんどん体走れる距離や時間が伸びていきました。できれば1時間半は走りたいのですが面倒くさくて退屈なのが欠点でしょうか。余裕で喋れるくらいゆっくりなので一緒に走る仲間がいたら気が紛れるのかもしれませんが。普段は甲突川周辺を走るのですが、飽きてきたので今回は志學館大学までの坂を登って紫原を走ってみました。急な坂なので紫原についた時点でだいぶ脚が消耗して、1km9分くらいのかなりゆっくりペースで気の向くままに町の中をグルグル走りました。前日雨が降ったからか、大通りに立っている桜はもう散り始めていました。街の端っこの方に来ると緑が見られるようになってきて、おしゃれな広いお屋敷がいくつも立ち並んでいました。どういう社会的地位の人たちなのでしょうか。一方大通りあたりには市営住宅が何十棟も立っていて、朝から散っ...